
EMS EMS腹筋ベルト
の評価
商品概要
EMS腹筋ベルトは、ジェルシート不要でランニングコストを抑えつつ、EMSと温熱のW効果で腹部の筋肉に集中的にアプローチします。6枚の電極パッドが腹直筋だけでなく腹斜筋にも刺激を与え、効率的なトレーニングを実現。7種類のモードと16段階の強度調整が可能で、初心者から上級者まで自分に合ったレベルでトレーニングできます。3段階の温熱機能(40℃、45℃、50℃)も搭載し、快適性を向上。USB充電式で、約20分の自動オフ機能も備えています。巻くだけで手軽にトレーニングができ、家事をしながらや作業の合間など、「ながら運動」にも最適です。ベルト部分は水洗い可能でお手入れも簡単です。
商品画像一覧








商品スペック
| 強度レベル数 | 16段階 |
|---|---|
| プログラム数 | 1種類 |
| 充電方式 | USB充電(マイクロUSB)V/A |
| 本体重量 | 約90g |
| 連続使用時間 | -分 |
| 電極数 | 6個 |
| パッド交換 | 要(ジェルシート)要/不要 |
| 操作方式 | 本体ボタン方式 |
サイズ・重量
機能一覧
筋肉への刺激パターンや強さの変化が異なる複数のプログラム(例:軽い刺激、強い刺激、リラックスなど)の中から、その日の体調やトレーニングの目的に合わせて最適なものを選べる機能です。毎日同じ刺激ではなく、変化をつけることで飽きずにトレーニングを続けられます。様々な刺激を試して、自分に合った効果的なアプローチを見つけたい時に役立ちます。
本製品は、スペック情報によるとプログラム数が1種類となっています。商品概要では「7種類モード」と記載されていますが、これはプログラムの種類ではなく、モード内のバリエーションや強度設定の幅を指している可能性があります。そのため、多様なトレーニングプログラムを選択できる機能は搭載されていないと判断されます。ただし、16段階の強度調整は可能です。
運転する時間をあらかじめ設定しておける機能です。例えば、寝る前にセットしておき、そのまま眠りについても設定時間で自動的に運転が停止します。決まった時間だけ使いたい場合や、トレーニング時間が長くなりすぎるのを防ぎたい場合に便利です。計画的にボディケアを進められます。
本製品には、20分で自動的に電源が切れる機能が搭載されています。これは、トレーニング時間を管理し、過度な使用を防ぐためのタイマー機能として機能します。タイマー設定を自分で行うことはできませんが、自動的に一定時間で停止するため、安全かつ計画的にトレーニングを行うのに役立ちます。
電源をつけたまま放置してしまったり、使用設定時間以上が経過した場合に、安全のために自動的に電源が切れる機能です。トレーニングが終わった後に電源を消し忘れても安心です。電力の無駄遣いを防ぎ、機器への負担も軽減できるため、安心して使用を終えられます。
本製品には、20分経過すると自動的に電源がオフになる機能が搭載されています。これにより、トレーニングの終了忘れや、意図しない長時間の使用を防ぐことができます。安全性を高め、電力の無駄遣いを防ぐための重要な機能です。
ベルト本体に触れることなく、手元のリモコンで電源オンオフやプログラム、強さの調整などができる機能です。ベルトを装着した後に、無理な体勢になったり、服をめくったりすることなく簡単に設定変更や操作ができます。座ったり寝たりしながらでも、楽な姿勢で快適にトレーニングを続けたい時に便利です。
本製品には、リモコン操作機能は搭載されていません。操作は本体ボタンで行う必要があります。これにより、ベルトを装着したまま手元で簡単に操作するという利便性は得られません。操作は本体で行う必要があるため、設定変更時にはベルトに手を伸ばす必要があります。
トレーニングの開始前に体を慣らすための弱い刺激や、終了後に筋肉をリラックスさせるための緩やかな刺激といった、専用の刺激パターンが用意されている機能です。急な強い刺激から体を守り、トレーニング後のケアもサポートします。より快適かつ安全にトレーニングを始めたり終えたりしたい時に役立ちます。
本製品のスペックではプログラム数が1種類と記載されているため、独立したウォームアップモードやクールダウンモードは搭載されていないと考えられます。商品概要で「トレーニングとクールダウンを組み合わせた7種類のモード」とありますが、これは単一プログラム内の段階的な変化を指している可能性があり、専用のモードとして提供されているかは不明です。そのため、ウォームアップやクールダウンを目的とした専用モードは期待できないと判断します。
粘着パッド(ジェルシートなど)の寿命が近づいていることや、交換が必要な時期を、ランプの点灯や点滅、または音などで知らせてくれる機能です。パッドの交換時期を逃さず、常に適切な状態で使用できます。パッドの性能が落ちる前に交換することで、本来の刺激を維持し、効果を実感したい時に便利です。
本製品には、粘着パッド(ジェルシート)の状態をお知らせする機能は搭載されていません。パッドの交換時期や粘着力の低下を検知して通知する機能がないため、ユーザー自身でパッドの状態を定期的に確認し、必要に応じて交換する必要があります。特にジェルシートタイプの場合、交換時期の見極めが重要となります。
SHOPSTAFFによる評価スコア
EMS腹筋ベルトは、ジェルシート不要で手軽に使える点が魅力です。6枚パッドと温熱機能、豊富なモード・強度設定により、効果的なトレーニングが期待できます。上位機種との明確な違いは、リモコン操作やアプリ連携機能の有無が挙げられます。価格帯(9999円)を考慮すると、基本的なEMS機能と温熱機能をしっかり備えており、コストパフォーマンスは良好です。想定される使用期間は、本体の耐久性によりますが、消耗品のジェルシートが不要な点はランニングコストを抑え、長く使いやすいでしょう。主なユースケースである「ながらトレーニング」においては、装着のしやすさと手軽さが評価できます。ただし、高度な機能やカスタマイズ性を求める場合は、上位機種と比較検討が必要です。
ブランド・メーカー詳細
おすすめのポイント
- ジェルシート不要でランニングコストがかからず、手入れも簡単なため、継続して使いやすい点。
- EMSと温熱のW効果により、腹部の筋肉に効率的にアプローチできる点。
- 7種類のモードと16段階の強度調整が可能で、自分のレベルに合わせてトレーニングできる点。
- 価格(9999円)に対して、基本的なEMS機能と温熱機能をしっかり備えているコストパフォーマンスの高さ。
注意点
- 初めて使用する場合は、必ずレベル1から短時間で開始し、徐々に慣らしていくこと。
- 不快感や痛みを感じる場合は、すぐに使用を中止し、強度を下げるか、使用を控えること。
- 長時間の連続使用は避け、推奨される使用時間を守ること(20分自動オフ機能あり)。
- 肌に異常が現れた場合は、使用を中止し、医師に相談すること。
- 電極パッド(ジェルシート)の粘着力が低下したら、交換用パッドを使用すること。
- 使用後は、電極パッドを清潔に保ち、適切な保管を行うこと。
おすすめな人
- 手軽に自宅で腹筋トレーニングを始めたい方
- 「ながら運動」で効率的にトレーニングしたい方
- EMSと温熱のW効果で腹部を鍛えたい方
- 操作が簡単なトレーニング器具を探している方
おすすめできない人
- ペースメーカーなどの医療用電子機器を使用している方
- 妊娠中の方、産後間もない方
- 皮膚に傷や炎症がある方
- 強い刺激に敏感な方
- 高度なカスタマイズ機能やアプリ連携を求める方
おすすめの利用シーン
- 自宅でのリラックスタイム(テレビを見ながら、読書をしながらなど)
- 家事をしながらの「ながらトレーニング」
- デスクワーク中の休憩時間
- 就寝前の軽いトレーニング
非推奨な利用シーン
- 激しい運動中や、大量の汗をかいている状態での使用
- 入浴中やシャワー中の使用
- 長時間の連続使用が前提となるトレーニング
- 医療機関での治療やリハビリ目的での使用
よくある質問(Q&A)
Q.EMS腹筋ベルトはどのように使いますか?
Q.ジェルシートは必要ですか?また、お手入れは簡単ですか?
Q.初めて使うのですが、強さやモードはどのように選べば良いですか?
Q.温熱機能はありますか?
Q.EMS腹筋ベルトは、腹部全体に効果がありますか?
Q.スタッフの確認では、どのような点が評価されていますか?
SHOPSTAFF 評価ランキング
腰専用EMSトレーニング機器。ジェルシート・水不要で手軽にインナーマッスルを鍛え、腰を支えながら姿勢を整えます。
| 強度レベル数 | 20 段階 | プログラム数 | 2 種類 |
| 充電方式 | USB充電(Type-C) V/A | 本体重量 | 約550 g |
| 連続使用時間 | 約23分/回 (約5回) 分 | 電極数 | 6 個 |
| パッド交換 | 不要 要/不要 | 操作方式 | 本体ボタン/スマートフォンアプリ 方式 |
SIXPAD アブズフィット2は、腹筋を集中的に鍛えるEMSトレーニングギアです。約90gの薄型軽量設計で、柔軟なシリコン素材が体にフィット。Bluetooth搭載でアプリ連携も可能。約5時間充電で30回使用できます。
| 強度レベル数 | 20 段階 | プログラム数 | 1 種類 |
| 充電方式 | USB充電(マイクロUSB) V/A | 本体重量 | 約90 g |
| 連続使用時間 | 23分/回 (30回) 分 | 電極数 | 6 個 |
| パッド交換 | 要(ジェルシート) 要/不要 | 操作方式 | 本体ボタン/スマートフォンアプリ 方式 |
EMS腹筋ベルトPROは、ジェルシート不要の3Dシリコンパッドを採用。10モード×30レベルの刺激調整、リアルタイム消費カロリー表示、Type-C充電対応。ウエスト70-117cmに対応し、男女兼用で使いやすい。
| 強度レベル数 | 30 段階 | プログラム数 | 10 種類 |
| 充電方式 | Type-C充電 V/A | 本体重量 | - g |
| 連続使用時間 | - 分 | 電極数 | 14 個 |
| パッド交換 | 不要(ジェルシート不要) 要/不要 | 操作方式 | 本体ボタン/LEDコントローラー 方式 |
Aicomy
ems 腹筋ベルト【多部位使用可能 特許・実用新案登録】ジェルシート不要 2本セット 腹筋 腕筋 背筋 二の腕 脚 太もも筋トレ トレーニングベルト 男女兼用 gy-ems-2set-01z
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ジェルシート不要で特許取得済みのEMS腹筋ベルト。2本セットで腹筋、腕筋、背筋など全身に使用可能。充電式で洗えるベルト。1年保証付き。
| 強度レベル数 | 15 段階 | プログラム数 | 8 種類 |
| 充電方式 | USB充電(マイクロUSB) V/A | 本体重量 | 350 g |
| 連続使用時間 | - 分 | 電極数 | - 個 |
| パッド交換 | 不要 要/不要 | 操作方式 | 本体ボタン/スマートフォンアプリ 方式 |
EMS技術で筋肉を振動させ、運動効果を実現。ジェルシート不要で衛生的かつ経済的。10種モード・30段階強度調節で多部位に対応。USB充電式で持ち運びも便利。
| 強度レベル数 | 30 段階 | プログラム数 | 10 種類 |
| 充電方式 | USB充電 V/A | 本体重量 | - g |
| 連続使用時間 | - 分 | 電極数 | - 個 |
| パッド交換 | 不要 要/不要 | 操作方式 | 本体ボタン 方式 |









